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2023-09-14
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夏天就嚟過啦☀️要捉緊夏天的尾巴💥想瘦身除咗做運動🏃🏻♀️要配合埋均衡飲食先至Work😎朋友帶咗我嚟荔枝角「Chill輕食300Kcal」食午餐 每份午餐只係300卡路里😍聽到我即刻心動💗午餐有三部曲🥣1️⃣先飲「優質蛋白杯」有八款味道 每瓶只有80-100卡 營養豐富 有齊蛋白質、氨基酸、多種維他命 屬高纖低卡路里飲品2️⃣品嘗輕主食 每份只有150-200卡 主食配蕎麥麵/紅米飯3️⃣再飲排毒爆脂茶 每瓶只有6卡爆脂茶蘊含多種茶葉 其抗氧、降膽固醇之功效我哋揀咗野莓同芒果味道嘅蛋白杯😛酸酸甜甜好適合夏天飲💦輕主食四選二選了慢煮無激素雞胸紅米飯和香煎素小牛扒紅米飯 唔好以份量小小 配埋蔬菜飽肚又健康❤️最後飲埋瓶排毒爆脂茶 123步驟就係咁簡單🙌🏻
朋友帶咗我嚟荔枝角「Chill輕食300Kcal」食午餐 每份午餐只係300卡路里😍聽到我即刻心動💗
午餐有三部曲🥣
1️⃣先飲「優質蛋白杯」
有八款味道 每瓶只有80-100卡 營養豐富 有齊蛋白質、氨基酸、多種維他命 屬高纖低卡路里飲品
2️⃣品嘗輕主食 每份只有150-200卡 主食配蕎麥麵/紅米飯
3️⃣再飲排毒爆脂茶 每瓶只有6卡
爆脂茶蘊含多種茶葉 其抗氧、降膽固醇之功效
我哋揀咗野莓同芒果味道嘅蛋白杯😛酸酸甜甜好適合夏天飲💦
輕主食四選二
選了慢煮無激素雞胸紅米飯和香煎素小牛扒紅米飯 唔好以份量小小 配埋蔬菜飽肚又健康❤️
最後飲埋瓶排毒爆脂茶 123步驟就係咁簡單🙌🏻
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