(一)帶子解凍後,吸乾水分,將醃料依次加入(每加一種醃料,要拌勻後才加下一種,如是者最後加入生粉),醃30 分鐘,待用。
(二)蝦去殼,用鹽水沖洗多次,抹乾水分,用刀身將蝦拍爛成蝦膠,加入鹽2/3 茶匙,大力攪至有膠性,再用力撻數次,然後加入雞粉2/3 茶匙、蛋白1/2 隻、生粉1/2 湯匙,再攪勻,然後放入雪櫃內雪藏1 小時。
(三)蝦膠從雪櫃內取出,分成與帶子同數量之等份。將帶子面蘸上少許生粉,再將蝦膠釀在上面,用餘下的蛋白抹少許在蝦面及帶子外圍,再蘸少許生粉,如是者做好全部帶子。
(四)蝦面放一片芫荽,排列碟上,注水入鑊煲滾,水滾後放入帶子蒸15 分鐘。
(五)煮滾獻汁,淋在帶子上,即成。