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薏米紅豆湯水
薏米紅豆湯水
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Foodiekay
健康有益,幫助腸臟濡動
中菜
湯
豆類
煲
初學
45 分鐘
材料及份量
紅豆 200g
薏米 200g
大米 100g
調味料
冰糖 2片
果皮 2片
煮法
1. 紅豆浸2個鐘水備用
2. 薏米浸1個鐘水備用
3. 大米浸半個鐘水備用
4. 煲滾水就放紅豆先,煲大約半個小時,再放其他所有材料,煲到所有料都軟身便可。
小貼士
1. 唔夠甜可以落多少少冰糖
2. 煲紅豆先,因為佢需時最耐,要等佢爆開先落其他材料
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