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2023-10-30
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日式刺身丼食得多,夏威夷魚生飯 (Poke Bowl)又是怎麼一回事呢?日本人昔日移居到夏威夷,將刺身壽司等飲食文化帶到當地,漸漸演化成現今的健康美味Poke Bowl!Poke Go的餐牌主要分成兩類,分別為Signature Bowl及Build Your Own Bowl,前者就是預設款式,後者為自選配搭。我和同行朋友都是第一次試,決定選預設款。我選ONO ($118),朋友則選808 ($128),單看菜式名是猜不到魚生飯的配料。魚生飯的base可從三款之中選一或兩款,選項分別有壽司飯、珍珠糙飯及沙律菜。覺得Signature Bowl的配料不夠的話,還可以top up追加。兩碗魚生飯一上桌,就見到滿滿配料,好豐盛擺盤亦很精美!我那碗ONO,於滿滿金黃的雞蛋絲上鋪上一大球的蟹棒沙律,而808同樣在木魚絲上鋪有大粒又晶瑩的三文魚籽。ONO的base選了一半壽司飯,一半沙律菜,以免吃不完米飯會浪費啊!配料還有三文魚及溫室青瓜,灑上黑白芝麻,並加入果仁芝麻醬作調味。溫室青瓜切粒,又甜又清爽,角切三文魚好軟滑,將雞蛋絲及蟹棒沙律一併拌勻來吃,口感豐富,味道又有層次。魚生飯混入果仁芝麻醬
Poke Go的餐牌主要分成兩類,分別為Signature Bowl及Build Your Own Bowl,前者就是預設款式,後者為自選配搭。我和同行朋友都是第一次試,決定選預設款。我選ONO ($118),朋友則選808 ($128),單看菜式名是猜不到魚生飯的配料。魚生飯的base可從三款之中選一或兩款,選項分別有壽司飯、珍珠糙飯及沙律菜。覺得Signature Bowl的配料不夠的話,還可以top up追加。 兩碗魚生飯一上桌,就見到滿滿配料,好豐盛擺盤亦很精美!我那碗ONO,於滿滿金黃的雞蛋絲上鋪上一大球的蟹棒沙律,而808同樣在木魚絲上鋪有大粒又晶瑩的三文魚籽。ONO的base選了一半 壽司飯,一半沙律菜,以免吃不完米飯會浪費啊!配料還有三文魚及溫室青瓜,灑上黑白芝麻,並加入果仁芝麻醬作調味。溫室青瓜切粒,又甜又清爽,角切三文魚好軟滑,將雞蛋絲及蟹棒沙律一併拌勻來吃,口感豐富,味道又有層次。魚生飯混入果仁芝麻醬好香,擠點青檸汁來吃,感覺清新點!
試了一口朋友那碗808,用山葵乳酪醬調味,山葵的香氣突出卻又不會嗆鼻!
壽司飯拼沙律菜做base對女生而言都好夠飽肚!雖然吃到好飽肚,但吃的主要都是蔬菜和三文魚的優質蛋白質,米飯佔的不多,感覺好像幾健康,不太有負擔。
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