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平日煲湯多數用豬骨或雞隻，其實春夏季特別適合用鴨煲湯。這次把鴨和淮山、赤小豆、薏米等材料同煲，可以健脾祛濕，而且有補虛勞的功效，適合現在因為春困潮濕而覺得整個人...
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羊水對胎兒的生長發育非常重要，一方面緩衝外力對胎兒造成的損傷，同時減輕胎動給孕婦所帶來的不適。但羊水太多對孕婦和胎兒則有不少危害，例如妊娠期高血壓疾病、早產、產...
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血管外的組織間隙有過量積液時，可見頭面、目窩、四肢、腹部，甚至全身浮腫，按之凹陷，稱為水腫。水腫可分為全身性和局部性兩大類，前者多見於心臟病、腎病、肝病、營養不...
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對於「武漢肺炎」，暫無實證特效藥物治療，所以預防更為重要。戴口罩防止飛沫從口、鼻入侵，勤洗手以保持雙手清潔防止感染、煮熟食等，時至今日，這些預防措施，就是3歲的...
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夏至以後多暑，暑多兼濕。「成日覺得攰」、「頭重重」、「明明瞓咗好耐都好眼瞓」、「眼皮好墜撐唔開」、「全身手腳都好重」、「暈酡酡冇乜胃口」、「食少少嘢就覺得飽飽滯...
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潮流興懷舊，仲要懷很舊的舊。尖沙咀最近新開咗間打邊爐「舊店」，灰色仿水泥磚牆、經典綠色窗框同木櫈、公雞餐具，好似時光倒流返返去六、七十年代咁。唔止裝修，就連食物...
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「寒熱者，陰陽之氣也」、「陰陽之化也」。病人總會問中醫師一個問題 :究竟我是寒底還是熱底?「點解我由細到大一食熱氣嘢就口乾、便秘、生暗瘡嘅?」或者「點解我細個到...
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