正顯示第 1 至 5 篇 (共 5 篇文章))
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AUG 22
牛油果係近年最流行嘅superfood，有極高嘅營養價值，而家喺好多主打健康嘅餐廳都會見到佢嘅身影。雖然有人或者會質疑牛油果脂肪含量高，但其實所含嘅脂肪大部份都...
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全世界有超過2億人患有骨質疏鬆症，世界衛生組織(WHO)將之列為僅次於心血管疾病的普世第二大病。骨質疏鬆是由多種原因引起的骨質流失超過骨質形成的病症，屬於中醫「...
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JUL 16
近日有母親在一電視節目上稱要「贏在射精前」，為的是計好懷孕時間，但求嬰兒能在1月出生做「大B」，希望有更高機率入讀名幼稚園，使子女贏在起跑線。然而，子女是否能在...
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很多人都覺得飲啤酒不是一個好習慣，甚至是百害而無一利。但其實啤酒跟紅酒一樣，閒時小酌一杯，是對身體有益處。行動決定習慣，酒的好壞處全看個人飲量，如喝過量，啤酒肚...
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JAN 01
愛美的天性沒有性別分岔，人們都不斷追求完美的體形，但真正急需注視的，正是我們的體重。 有見及此，本站一連四日會有「食得唔肥」健康專輯，提醒您飲食注意事項，大...
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12 Mar 2024
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春天除了適合吃蔥，也可吃韭菜祛陰散寒，增強脾胃之氣及益肝。這時的韭菜又嫩又甜，加上雞蛋和蜆做餡，分外鮮美。生煎盒子時，要先加水半蒸煎，直至收水時再把表皮煎脆，即看如何製作韭菜雞蛋蜆盒子～ 更多
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