馬六

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橙茶 🍊農曆新年前開始咳嗽接近半個月，西藥中醫試勻都唔好，今日竟然誤選「橙」品，改善咗身體嘅情況，所以點讚！查看資料，食燉洋葱、燉橙、可樂煲薑均有助紓緩感冒，不過要注意燉洋葱風熱感冒喉痛發燒不宜、燉橙助排痰忌亂服。喉嚨帶痰但無法排出的人適合燉橙——橙帶甜味，有助化痰、排痰。橙皮的芳香可紓緩咳嗽；橙肉微甜甘，容易入口。加鹽燉橙則有助降虛火，尤其適合半夜狂咳或未能清痰的人。網文註：各人體質不同，如有任何疑問，宜先諮詢註冊中醫或家庭醫生意見。