Poking

近排做返下運動，就發覺自己肌肉量少咗好多😭所以近期食飯都盡量揀高蛋白質餐或者減脂餐今日剛好去到上環，search 到有上環減脂餐推薦，唔洗諗喇～一定要試吓～叫得Poking，當然主打係夏威夷蓋飯😋我地叫左個Spicy Ahi Tuna，配料好多，有吞拿魚，枝豆，青瓜，芒果，芝麻碎，紫菜絲，仲可以揀飯底、蕎麥麵、沙律菜底等等，多飯少飯都有得揀👍🏻揀左壽司飯配沙律菜，配原辣醬油食落唔怕冇味，少少辣再加埋壽司飯，越食越開胃🤣配菜同飯量真係好多，好似點食都食唔完咁😂另外揀左個Thai Good Day，有香煎雞扒，鮮蝦，新鮮菠蘿，中華沙律，甘筍絲，花生碎配 泰式沙律醬兩款飯麵都唔多油份，加埋吞拿魚雞肉同蝦，的確係高蛋白低脂之選👍🏻飲品方面揀咗蘋果醋氣泡紅茶同提子氣泡水，夠晒清爽👍🏻好難得搵到咁健康嘅餐廳，可一可再👍🏻