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蒜香八爪魚
蒜香八爪魚
Garlic baby octopus
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melanie
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食得太多日式八爪魚,開始覺得厭倦?不如這次自己動手,炮製一次簡單但惹味的八爪魚,以享老饕。
海鮮
炒
初學
30 分鐘
材料及份量
急凍八爪魚300克
調味料
醃料:
鹽、胡椒粉、酒各少許
醬汁:
欖油3湯匙
豉油1湯匙
蒜末2湯匙
芫茜碎2湯匙
糖1茶匙
煮法
八爪魚解凍後洗淨,抹乾水份,用醃料醃一會。
燒熱油,爆香醬料,加入八爪魚兜炒即成。
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