LITE (已結業)

喜歡健康生活的你，一定要留意了！位於中環威靈頓街的「LITE」以健康及可持續發展為概念，更聯同澳洲營養師共同研發創作營養均衡的時令沙律菜式、健康捲餅、咖啡、全天然果汁與果昔，希望推崇由內到外的健康生活！這裏主要做外賣，亦可以買咗之後喺佢哋嘅Lounge Area 品嘗，甚有外國風格，感覺feel free ，幸運既仲會遇上很好玩的小狗，令人開心！🍯買完嘢食之後，店員會送上新西蘭麥蘆卡蜂蜜糖，再告知我LITE 與新西蘭麥蘆卡獨特因子(UMF™M)級數的麥蘆卡蜂蜜最大生產商康維他™成為長期合作伙伴，麥蘆卡蜂蜜具有多種健康功效，現時主要用於LITE的招牌果昔及健康小食一Acai Bowl中，非常健康👍🏻⭐️今日我食咗個一個健康又豐富既午餐，你呢？🫔▪️Smoked Salmon Wrap $ 70健康午餐之選，捲餅煙靭又軟熟，包住滿滿健康食材，包括有小菠菜、煙燻三文魚、水煮蛋、紅洋蔥、芥末乳酪，味道fresh 之餘仲非常飽肚👍🏻🍓▪️Matcha Strawberry Oat Latte $ 58抹茶草莓燕麥拿鐵，就是三重味道，首先是抹茶的甘香，之後就到燕麥奶的奶香和順滑，最後就係清甜的士多啤梨

𝐌𝐚𝐭𝐜𝐡𝐚 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐰𝐛𝐞𝐫𝐫𝐲 𝐎𝐚𝐭 𝐋𝐚𝐭𝐭𝐞入口抹茶味突出 然後會有種士多啤梨既甜香伴住燕麥奶 Matcha迷必試𝐇𝐨𝐭 𝐋𝐚𝐭𝐭𝐞雖然天氣比較熱 但都會因為想見到拉花而叫一杯熱嘢飲☺️ 咖啡味香濃 𝐋𝐲𝐧𝐮𝐬' 𝐒𝐢𝐠𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐚𝐝𝑺𝒑𝒊𝒏𝒂𝒄𝒉 𝑷𝒐𝒓𝒕𝒂𝒃𝒆𝒍𝒍𝒐 𝑴𝒖𝒔𝒉𝒓𝒐𝒐𝒎 𝑪𝒂𝒓𝒓𝒐𝒕 𝑪𝒖𝒄𝒖𝒎𝒃𝒆𝒓 𝑪𝒂𝒖𝒍𝒊𝒇𝒍𝒐𝒘𝒆𝒓 𝑺𝒎𝒐𝒌𝒆𝒅 𝒔𝒂𝒍𝒎𝒐𝒏 𝑪𝒐𝒓𝒏 𝑶𝒏𝒊𝒐𝒏 𝑶𝒏𝒔𝒆𝒏 𝒆𝒈𝒈 𝑻𝒓𝒖𝒇𝒇𝒍𝒆 𝒚𝒐𝒈𝒖𝒓𝒕 𝒅𝒓𝒆𝒔𝒔𝒊𝒏𝒈 十分豐富既Salad 溫泉蛋絕對係加分位 Dressing 幾特別 店舖以自助形式運作 係cashier order後可以自己拎餐 而且佢地唔會用額外糖 只會用上Manuka Honey 送既兩粒 Comvita Manuka Lemon Honey糖仲好潤喉添🍬

今日放假所以去咗做瑜伽，做完之後真係要食返啲健康嘅嘢，所以我哋就揀咗嚟中環威靈頓街食LITE~ 呢度好特別，入面有間gym!!!所以野都幾Igable 🫶🏻 我哋就嗌咗兩杯嘢飲，第一杯係士多啤梨抹茶latte~~ 好鬼靚仔，入口唔太甜，抹茶都幾濃🥰 另一個係mocha😻朱古力味香，咖啡味都出，幾唔錯架！野食嗌左一個salmon wrap~ 入面啲菜好豐富，三文魚都幾多架，食落口感幾好，同埋非常飽肚呀🫶🏻🫶🏻 下午再嚟要試下d salad haha ~ #hk #hkfoods #hkfoodie #hkfooddiary#hkfoodblogger#hkdessert#coffee#hkig#goodwest#hkfoodies#hkfoodporn#foodies#hkigers#hkfoodblogshare#好味道#好西#香港好西

LITE 📍中環威靈頓街25號地舖來到位於中環咖啡店☕️特別之處係餐單經由營養師設計👍🏻務求菜式達至營養均衡又健康🌿我叫左》Prawn & Scallop Thai Salad $128想食得健康又美味～食呢間個沙律🥗用上刺身級帶子、真蟹肉絲、熟大虎蝦真材實料‼️食材新鮮真係無得呃🩷😆超美味🤤再配上大量蔬菜包括羅馬生菜、甘筍、毛豆、藜麥、洋蔥🧅及車厘茄賣相好得‼️食材新鮮‼️好開胃》Matcha Strawberry Oat Latte $58除左主打咖啡☕️更不時推出新款口味飲品呢款飲品用上綠茶配燕麥奶🌿再配上鮮製士多啤梨果醬代替普通糖水好飲又健康🌿✅而店內寬敞～走簡約工業風配以牆上有巨型投影畫面📺感覺好自在～

Ate too much junk good recently,trying to eat healthier.Very chill and relaxing environment,its connected to a gym room so you can eat something heathy right after yourworkout.Healthy food is their emphasis.Their drinks use honey instead of sugar, nice.Salad and wraps - veggies are fresh,large variety of veggies and seasoning. Eg truffle powder in their salad.The strawberry matcha oat latte isvery nice, deliciously healthy drink, love the balance between the sweet-sourstrawberry sauce and the ma

作為中環返工嘅OL，成日都想物色一啲平價健康嘅選擇。見到呢一度嘅沙律同埋wrap都唔算貴，所以決定一試。見到呢度係自助模式， 可以選擇外賣或者佢有少量嘅位置坐， 十分方便。Earl Grey Latte 見到呢一個飲品Menu，latte嘅選擇都頗多，除咗普通嘅matcha latte, 仲有我最鍾意嘅earl grey latte . 覺得佢茶味幾濃郁幾出同香，唔會俾奶蓋過，而且冇落糖，非常健康嘅選擇。Fresh Fruit Yogurt Pot with Granola如果飽肚嘅選擇，可以揀呢一杯gluten free yogurt ! 一直都怕肥，所以問店員有冇啲無糖嘅選擇。店員話呢一杯Greek Yoghurt 用嘅蜜糖係天生野生蜜糖，係唔會肥嘅。所以決定試吓呢一杯。識落口感幾rich 同埋厚身，而且蜜糖甜得來，唔會飽滯。加埋新鮮嘅水果同埋granola, 口感十分清新同埋易入口。Smoked Salmon Wrap菜嘅份量頗多，又飽肚，適合想減脂嘅朋友食用。有豐富嘅蛋白質，除咗三文魚之外，又有蛋，同埋開胃嘅洋蔥。特別一題係，佢唔係普通冰冷嘅wrap，送來嘅時候有啲微暖，如果怕

這間咖啡店位於中環，主打營養均衡的新鮮時令沙律菜式及全天然果汁與果昔。店內環境寬敞舒適，水泥牆身充滿工業風，亦有巨型的投影畫面，充滿外國風的悠閒舒適感。食物及飲品均即叫即製，並以自助形式取餐及棄置餐具，還每人送兩粒糖。Prawn & Scallop Thai Salad - $128色彩繽紛又豐富的沙律。大大隻刺身帶子及熟虎蝦彈牙爽口，有著純淨的甘甜，更有大量絲絲鮮甜多汁的蟹肉；滿滿新鮮翠綠的羅馬生菜，伴著紅蔥頭、蘿蔔、毛豆、藜麥及車厘茄，份量足夠飽肚；泰式酸辣汁好開胃，可自行添加。LITE Green Juice - $55招牌鮮榨水果汁之一，只有233卡路里。幼滑細膩的果汁以清的羽衣甘藍為基底，加入香甜的蘋果及黃瓜，更有酸甜的檸檬及辛香的薑片，口感更清新更輕盈，營養超豐富好健康。Matcha Espresso Fusion - $55抹茶拿鐵洋溢著和風的花式咖啡，不僅能感受到抹茶牛奶的順滑香甜，還有咖啡豆的酸中帶甜的果香。

Kale Smoothie 🍃🌿材料有Kale, banana🍌, pineapple 🍍,oat milk🥛 ,peanut butter 🧈呢個combo的感覺好健康同好特別啊！裏面有好多蔬菜的纖維🥬同埋水果，仲有杏仁奶，唔需要擔心會好「草味」，味道好容易飲，唔會太甜，再加埋peanut butter 好補力能量又唔肥🪵🪵！ 如果你鍾意食健康嘅嘢，咁呢個Kale Smoothie就一定啱晒🌱Prawn 🦐 and Scallop Thai Salad 🥗裏面有新鮮嘅蝦同埋扇貝 ,大大隻的蝦好爽口彈牙，仲保留蝦的鮮味！有紅蘿蔔🥕，紅洋蔥🧅，車里茄 🍅，藜麥，有配埋酸酸甜甜的泰式醬汁，好開胃，好好食！天氣炎熱下的小清新🥙Fresh Fruit and Granola Yogurt Pot🫐🍓🫙🍨就係一個好唔邪惡又健康的snackkkkk ! 完全是我的最愛❤️ 裏面有新鮮嘅藍莓🫐同草莓 ，仲有碎碎的granola，好飽肚! Greek yogurt 健康啲之外仲配有澳洲的Manuka 蜜糖 又健康又提升抵抗力！呢三樣嘢都好好食，而且都好健康啊！中環運動/ 健康人士的新竉兒🥹

呢排食得多，又heavy，放縱完自己就食返d健康d既嘢啦！所以專登出中環食返個好味，又健康有營養既早午餐。中環既LITE就滿足到我既願望啦！呢度環境靚，空間感十足，可以好chill，好舒服咁enjoy我呢餐啦！大蝦帶子泰式沙律沙律嘅分量又大有足夠，尤其是大蝦同帶子，非常新鮮同大粒，睇到都流曬口水，莫講話要放落口食落去，真係非常之美味。另外配上佢嘅泰式辣汁，酸酸地辣辣地，令到成個沙律又開胃，又好入口。以佢嘅沙律菜嘅款式都幾多，整體嚟講非常之好食。新果乳酪加格蘭諾拉麥片穀物配上乳酪，食落去有啲穀物脆脆嘅咬感，非常得意。野生蜂蜜有著淡淡嘅香味，唔會好甜，非常能夠加強口感同埋入口度。sweet potato藍莓smoothie呢個smoothie有著淡淡嘅薯仔香味同藍莓味道，而且口感好綿密，令到人想多飲幾啖。燕麥奶令到smoothie更加順滑，非常好飲。

近排天氣極度炎熱，間唔中又會打風落雨，攪到個人冇唒胃口。今日和同事食沙律當午餐，我叫了一份沙律一杯飲品，而同事只叫了一杯飲品。🔸Prawn & Scallop Thai Salad蝦🦐隻爽口彈牙，口感有少少凍，點了泰式辣汁像食緊泰式生蝦，十分有泰式風味。車厘茄新鮮飽滿又多汁、生菜和紫洋蔥口感爽脆，估唔到食後覺飽肚又唔會油膩。🔸Banana Smoothies 香蕉🍌奶昔很滑，香蕉味道濃郁，味道唔會太甜。🔸Strawberry Tonic杯中有很多粒粒士多啤梨🍓果肉，而士多啤梨新鮮，酸味比較濃厚，飲後感清涼開胃。平時食飯，有時會覺得飽飽滯滯，今餐就冇呢個感覺，食後個人很舒服。📍 LITE (中環)中環威靈頓街25號地舖#相機食先 #手機食先 #美食博主 #香港美食 #香港探店 #香港旅游攻略 #香港旅游好去處#香港美食推薦#LITE #中環 #西式 #沙律#TM128 #為食妹 #tm128_love food

夏日炎炎胃口不太好，選擇吃輕食是個挺好的選擇，不用怕肚子捱餓🤭。這次在中環覓食，去了家工業風的小店，環境裝修有藝術氣息。食物以輕食為主，另有多款飲品選擇🙈。-▪︎Matcha Strawberry OAT Latte HKD$58這個是新推出的口味，濃郁甘香的抹茶不會感到苦澀。加入士多啤梨多了份清感新🤩，變成酸中帶微甜的口感。用燕麥奶沖泡口感順滑，感覺挺特別的一杯🤤。-▪︎CACAO Mocha HKD$48用可可沖泡的朱古力咖啡，味道較為濃厚。先飲到濃郁不甜的可可味，後飲到微酸的咖啡香味。用可可沖泡的甜度降低，感覺較健康der😆。-▪︎Lite Caesar Wrap HKD$58這個卷卷的顏色鮮豔，用羅馬生菜、卡津雞胸肉、櫻桃番茄、雞蛋、辣椒片及純素凱撒醬製成。酸酸甜甜的味道，散發著微微的辣椒香，味道清新口感爽脆😚。雞胸肉肉質嫰滑，不會有韌的感覺。-▪︎Chia Seed Pudding HKD$65健康版的布丁，食材用料也很健康，用純素無麩質奇亞籽、燕麥奶、草莓、藍莓、香蕉、格蘭諾拉麥片及麥盧卡蜂蜜製成。燕麥奶混合奇亞籽，多了一份奶香味，質感有點像滑溜的布丁😝。上層放酸酸的水果，中和了

上堂前繼續發掘健康餐廳～LITE喺一幻拉麵對面，樓高2層，地下係餐廳，樓上應該係做運動既地方。地方闊落，枱凳型格，打卡一流！實在太多選擇喇，睇menu睇左好耐先揸到主意簡Lynus’ Signature Salad同Match latte🥗Lynus’ Signature Salad ($98)：好大兜，有煙三文魚、溫泉蛋、椰菜花、蘑菇、青瓜、波菜，勁豐富！雖然督穿左個溫泉蛋之後撈佢個針都好夠，但加埋個松露乳酪醬更加提味，fresh！🍵Matcha Latte(跟餐+$25)：好rich既抺茶味，好飲！🆒廚房清潔企理，店員nice，下次會再試試其他salad bowl‼️🍬隨餐附送2粒manuka honey糖～so sweet😆

I have tried Lynus Signature Salad! This salad is a feast for the senses, with a variety of textures and flavors that will leave you wanting more.Let's start with the base of the salad: spinach. This leafy green is packed with nutrients and adds a fresh, crisp texture to the dish. Next up, we have portable mushrooms, which are meaty and flavorful. The combination of spinach and mushrooms alone would make for a tasty salad, but Lynus takes it to the next level with a variety of other ingredients.

LITE 中環威靈頓街25號地舖G/F, 25 Wellington Street, CentralLITE以健康食物同light food 為賣點，Menu 上面有標明卡路里, 夏天ON DIET 控制KCAL 是第一步, 這裡正合要求, 也有好多OL 來買TAKE AWAY的,因個portion 都是輕盈版本。Signature Salad 蛋白質煙三文魚，份量好豐富， ， 醬汁ON SIDE 落幾多自行決定。 其他有green salad 成份好健康。牛肉salad（每日限量供應） ，紅肉充滿鐵質，運動後食可增肌。有供應coffee ,$50Iced latte 凍涼夏天消暑#香港旅行 #香港探店 #香港美食 #hkfood #hkfoodie #hktravel #yummy #foodporn #delicious #cuisine # #restaurant #dining #打卡 #網紅餐廳 #dinner #中環 #SOHO #LITE #ondiet #foodmenu #KETO

呢間餐廳位於中環威靈頓街，要上少少斜路。事關餐廳入面原來隱藏咗一間健身室，方便一啲健體修身嘅人用餐，去完旅行想食清啲於是試一試佢嘅沙律餐。Lynus signature salad沙律有火箭菜、煙三文魚、溫泉蛋同埋白西蘭花。食材都好新鮮，三文魚食落唔會好大浸雪藏味加入松露乳酪醬非常開胃。Prawn & scallop salad呢個沙律有蟹肉、帶子同埋蝦肉，蔬菜方面有黎麥！！用料非常尊貴，蝦肉數埋都有56舊非常足料，青醬非常杰身，比較濃味。果然泰式風情Crème brûlée cafe lattes焦糖燉蛋lattle ，焦糖味好出，咖啡味balance咗唔會死甜，啱晒鍾意飲甜嘢嘅朋友。Earl grey tea latte味道有啲似飲緊奶茶，不過伯爵茶的味比起一般紅茶更加搶，呢個漸層打卡一流。下次想試牛肉沙律