PRET A MANGER

營業中

休息中

期待萬分﹗終於等到今午去CAVALIA看馬戲表演了﹗因表演總共有2.5小時，所以先食個能量午餐才進場，選址當然是最近馬戲團位置的IFC，豪不猶豫下再踏進Pret A Manger ，始終這裡提供多菜食物選擇的確最吸引我﹗飛快地取了一整盤食物，眼見外國人們只吃一件麵包with一杯咖啡，比較之下我的食量實在太可怕了吧~XD甜薯素丸子鷹咀豆醬沙律$34，沙律菜和車里茄都好新鮮，爽脆多汁，素丸子和鷹咀豆醬都是甜甜的，好味。健康鷹咀豆醬三文治$22，用上的多穀麵包就算雪過但都好鬆軟，不似在便利店買到的都是硬實實貨色，夾雜蔬菜及鷹咀豆醬，甜甜的很是好吃。凍檸茶$1X很大杯，茶味香濃，不苦澀，幾片檸檬都是厚切，很抵飲啊。最後都要食藍莓蘋果乳酪$2X，原味乳酪內有不少蘋果粒，混合藍莓醬後，味道甜甜酸酸，健康又美味。基本上現在的我每天都奉行兩餐是無肉餐單，身體的確健康過以前好多呢。

呢一日諗住同朋友去Aia玩聽聞入面D野食又唔抵又唔好食所以我地決定食左D野食再入去唔想食M記呢D咁熱氣既快餐但又想有位坐低快D食完就去玩所以我地就選擇食呢間呢間系一個自助形式既餐廳拎完比錢坐低食得方便又快捷最後同朋友揀左呢三樣燒烤醬手撕豬肉熱烤卷$42食到有豬肉 粟米 蘿蔔絲 紅椒個人好中意個汁因為好開胃 令人想一食再食香辣雞肉熱烤卷$42入面有蕃茄 洋蔥 雞等材料知醬汁有D似層相識食落去冇咩特別熱烤卷整體系幾好食不過可能因為長期擺佢地系熱櫃到所以佢地既頭尾都有D燶特別系個頭燶味都幾勁香蕉蜜糖香脆麥片乳酪 $23我自己好中意食乳酪每次見到都忍唔住買既呢個乳酪幾好味有麥片中和蜜糖既甜味 唔會太甜又有好多香蕉有哂我中意既野整體而言系中環區泥講算幾抵食唔洗等太耐岩岩突然口痕既人想食野既人食物包裝都特登設計到方便我地一路行一路食仲有！野食整體泥講都冇其他快餐咁唔健康加分!!另外呢到既環境都算舒適 坐位唔會太逼

Stopped by for some hot food.★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★Prawn gumbo:The prawn gumbo was a bit disappointing because it just tasted of black pepper and was lacking the spices use in gumbo.★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★Salmon brunch:The Salmon brunch bun temperature was kept hot and it was impressively not soggy because there was no condensation formed when it was kept in the heated cabinet.Unfortunately the salmon was too salty and the cheese was tasteless.★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★◎ⓢⓤⓟⓔⓡⓢⓤⓟⓔⓡⓖⓘⓡⓛ◎The bill: $6xService: OK

中午時段相約好友吃飯，由於沒有提前找好位置，就隨意到ifc打間輕食算了，最後竟然來到了放早餐時段也常光顧的「Pret A Manger」［評分：7/10］先來一個湯品(忘記了確實的名稱)，質感非常濃稠，濃濃的蕃茄湯底下加入了大量洋蔥、蘿蔔及牛肉碎，材料蠻多，每啖也能吃到大量的湯料，食量少的女士們吃完一整碗相信已達8成飽了，蕃茄味雖然濃郁但入口頗酸，但多喝兩口後適應了感覺就好多了。洋蔥及蘿蔔味得腍身入味，而牛肉碎亦帶點口感，不過略嫌稠度過高以下將為大家介紹3款烤卷，分別是辣肉丸烤卷、三文魚薯餅烤卷及聖誕火雞烤卷Meatball ［評分：7/10］卷皮烤至脆身，內裏只有肉丸及茄汁，雖說是肉丸烤卷，但感覺還是有點奇怪，茄味頗濃，肉丸帶點口感，質感較鬆散，整體味道較為單調，所以對於這款烤卷，感覺只屬一般Salmon fish cake［評分：8/10］中文譯成三文魚薯餅烤卷，聽到名字已感到膩感十足。表面卷皮香脆仍然，除了三文魚外還加入了沙律醬及芝士，最奇怪的是，內裏沒有發現到薯餅的蹤影，但有著一些呈橙黃色的蕃薯蓉，入口三文魚味頗香，繼而是沙律的酸及芝士的香。蕃薯蓉味帶香甜，感覺略為黏口，絕對是

快快脆揀左兩件熱卷醫肚, 呢個包裝確係好user friendly! 中間一撕開就可以食得, 而且好乾淨.外層有脆卜卜既薄餅入面分別有燒烤豬肉同三文魚扒, 再加入溶溶地既芝士在內, 味道一流!

Change of weather, humid environment, its very easily to get sick.I wasn't feeling too well, but not in need for medicine yet. Then I went in PRET to look for cookies at first, but "FLU FIGHTER" came into my eyes. The bright orange cold drink can cure flu? I seriously doubt that, but I'd like to try.Flu Fighter $24Oh boy! Its not very good tasting.I thought its carrot juice by sight, (good eye)cos it is a blend of Carrot, Orange, Apple, GingerIt's so strange, never have I had carrot juice before

向來喜歡食乳酪既我經過PRET A MANGER都會忍不住買返杯。呢日去開中環，就跟自己講：我一定要去食乳酪！藍莓乳酪同香蕉蜜糖乳酪係我腦海中交戰，經過一輪龍爭虎鬥，最後前者勝出。藍莓醬有不少，如果NUTS、麥片可以多D就更加好啦！不過乳酪都好滑，加埋有咬口的NUTS同麥片，正呀！朋友仲試左三文魚卷(熱食)，佢話味道都唔錯，材料都算多，食既時候微溫，下次去可以試下。

工作忙碌，很多時lunch都會與同事們一起食餐豐富一點的午餐開心一下。不過總不能每日每餐也大魚大肉，間中都會想食個light lunch，讓腸胃take a break，尤其在炎炎夏日。這日一個人來到中環辦點事，路過Pret a Manger，被架上各式看來清新的三文治和沙律吸引了，一於決定就在這裡食個輕怡午餐吧。原來今個夏日Pret a Manger推出了幾款帶點和風的期間限定新口味，包括2款壽司沙律：芝麻雞肉壽司沙律和照燒汁三文魚壽司沙律，和2款和風紫菜薄餅卷：棒棒雞紫菜薄餅卷和山葵煙三文魚紫菜薄餅卷。各款口味配搭都頗特別，我就選了份棒棒雞紫菜薄餅卷（$44）試試吧，另外再加了碗味噌湯（$18）。棒棒雞紫菜薄餅卷，原來是把平日的墨西哥薄餅外層包着紫菜，相當有趣和聰明的idea，效果亦很好。至於餡料除了有軟嫩的雞肉外，還有大量爽脆的醃紅蘿蔔絲，青瓜條和新鮮菠菜葉，食起來感覺清新。這個卷用的芝麻醬汁味道都頗香濃，不過我覺得作為棒棒雞卷的話，如果可以加一點點辣香的話就會吃得更滿足。

是日中午來到IFC的Pret A Manger, 下雨天, 人流特別多。不過快餐店的模式, 一個人很快便找到空位。看著看著到cashier, 拿著公關送來的Coupon換個套餐, 可是他們都好像不太清楚甚麼回事, 惘然之際, 餐廳的外藉經理就走過來熱心服務。套餐 - 芝麻雞肉壽司沙津或照燒汁三文魚壽司沙律選擇 (各價值$44), 還附上一杯味噌湯(價值$18)。我二話不說的選了後者, 照燒汁三文魚壽司沙律。沙律內分別有酸紫椰菜和蘿蔔絲, 以及日式海藻。而至於三文魚近乎全熟狀態, 肉色由微微鮮橙到全熟的蝦肉橙色, 上面灑上黑白芝麻。醃製過後的三文魚味道偏鹹, 而照燒汁則比較甜及濃厚, 不過配上白飯可以中和了兩者的味道, 感覺還可以。份量上, 看似是細細盒的, 但其實以一個體力勞動的辦公室人士來說, 份量亦算足夠。而且餸料的份量也可配上盒中已堆砌好的一口白飯。套餐加HK$18, 有個熱辣辣的味噌湯, 用料不多, 只有數片昆布, 味道較淡, 但尚算大杯。畢竟也是味噌湯, 喝完後還是有點口渴的後遺。

麵包班同學仔啱啱去完首爾嚟，話有袋小手信醒小弟喎，咁就不如兩個麻甩佬約埋一齊，食吓嘢，吹吓水啦。地點選取IFC嘅百特文治（Pret A Manger），原因喺大家都晌中上環返工，收工行過嚟都得，走時一程地鐵又快又直接返到屋企。其次，因為剛巧收到公關送贈嘅新出品換領券，用咗佢唔好嘥，再補啲飲品、甜品，咁就變成既輕鬆、又輕怡嘅一餐。有時朝早或晏晝經過依間分店，人多得水洩不通，不過，入夜嘅中環，除咗雲咸街、蘭桂芳、蘇豪……等會多啲人氣之外，其他地方都較為靜。故此，就算處於IFC之內，我哋嚟到，亦都見唔多人。補充多句，中上環一共有成5間百特文治，間間都收檔收得頗早，只有依間分店同中環地鐵店開到成9、10點。今期又推出咩新元素呢？原來喺以日式食材，西式做法，首度創新推出「紫菜薄餅卷」及「壽司沙律」，未知會帶嚟咩驚喜。百特文治最為人熟悉喺其三文治，當然佢嘅產品都幾多元化，仲有法式長麵包、薄餅卷、沙律、乳酪、熱湯、烤焗法式酥點、甜品、天然乾果包、小食、蛋糕、曲奇……等等，所以，查實薄餅卷唔喺咩新嘢，百特文治一向都有得買，口味如：牛油果烤松子仁、京式烤鴨。今次嶄新推出嘅口味，就有「山葵煙三文魚紫菜薄餅

又來到Happy Friday，今天介紹一些簡單清新、適合夏日享用的食物，就是Pret A Manger由新出的夏日限定壽司沙律及紫菜薄餅卷。清新的沙律及壽司一向都是食家的夏日至愛，最近走進Pret A Manger的店內，大家可有留意店內多了一些英日fusion項目？是的，Pret的大廚以無比的創意，將兩種不同的食品化成新穎的特色壽司沙律，為食客帶來驚喜。甜魔媽媽在又熱又悶的週三出席活動前，與小兄妹來到IFC分店吃頓簡餐。抵達IFC時囝囝睡了！正好媽媽可以慢慢享用美食，真要感恩～先介紹特色壽司沙律 Sushi Salad，今次新出的有兩款口味，分別是芝麻雞肉壽司沙律，以及照燒汁三文魚壽司沙律，兩者都是定價$45。甜魔媽媽選了照燒汁三文魚壽司沙律，打開餐盒，全天然的食物色彩繽紛悅目，可知這正是健康的指標呢；先吃沙律部分，重溫很久沒吃的中華沙律，鮮綠爽脆有咬口，另一邊是酸甜可口的涼伴酸椰菜，以及甘筍，食感清新。然後再吃蘇格蘭熱燻三文魚，魚味濃郁甚富鮮味，加上芝麻十分香口，吃時再點些少日式烤肉常用的照燒汁，擦出很不一樣的火花，好吃呢！最難得是冷凍的壽司飯也不會乾實，拌以三文魚同吃，帶來輕怡

Pret A Manger have launched these new nori wraps which add a little Japanese twist to the wraps by adding a layer of nori to it.There is Salmon or Chicken.The Wasabi smoked salmon nori contains: smoked salmon, wasabi, pickled daikon and ginger, spinach, cucumber and mayo. The Bang Bang chicken nori contains: chicken, pickled carrot and ginger, nori, spinach, red pepper, cucumber, roasted sesame and sesame dressing.I chose the salmon because it had all the fillings that I liked.The green goodness

每天上班除了公事以外最煩惱的一件應該就是"中午吃什麼好呢?"因為這是一個每天都需要解答的問題 ~最近吃得不少, 是時候要吃輕盈一點了,不然又發胖了, 然後又要減肥 = =" (簡直是惡性循環)所以今天就來個三文治午餐吧點了個最普通的火腿芝士一層生菜,一層芝士,一層火腿菜不黃, 是新鮮的, 合格薄薄的一層煙火腿加一層帶微咸的芝士中間的醬料不多, 光吃面包會有點乾不過用料新鮮, 味道自然是好的~簡單美味!!是日午餐就這樣解決了~ 

 Recently I just got addicted to croissants. My French friend told me he hadn't tried good croissants for some months of traveling until he visited Pret A Manger, which it ended months-long craving of decent croissants. I even did a research about croissants just to make use it originated from Austria but not France, while France, is actually the place which made it famous. Yes viva Austria!The plain butter croissants(14HKD) are one of the best I ever tried in Causeway Bay and Central IFC branch

今天遠征到愉景灣行山，我們先在中環IFC集合及吃早餐。在IFC裡，CAFÉ的數目都有不少，不過我以經濟原則之下所以選擇去Pret A Manger。由於餐廳分店多數在港島區，所以今次我都是第一次幫襯此品牌，入到餐廳真是”我深感興奮﹗”，因為所提供的食物款式真的有很多呢。店子不算大，所以周不時都會出現等位的人，但都不會等太耐，因為絕大部份食客很有規律，食完就會離座走，至少會難遇上那些在連鎖咖啡店長期霸位子來做功課或睡覺的人士…店內有三個雪櫃和一個熱櫃，雪櫃分別放有飲品﹑甜品﹑卷裝三文治﹑件裝三文治和沙律盒，而熱櫃放有幾款Hot Wrap，每一樣都放得好整齊，而且每款食物樣子都好美，看到美食實在令我心花放了。每款食物前都有名牌仔細介紹其內容，中英對照。平時我愛吃熱東西，但今早想學學外國人食三文治和沙律當早餐，所以設計了以下”FULL SET”早餐﹗前菜：Falafel & Hummus Salad(Small)$30這盒沙律有標明是全素，生菜﹑車里茄及青瓜都是十分新鮮，兩片香草烤茄子，咬入口發覺有超級多汁，而且香味可人，好吃。鷹嘴豆泥都幾特別，加了香草去調味，令味道有了層次，蠻可口的。鷹嘴