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經痛對很多女士來說是一大困擾，有時候吃止痛藥也壓制不了那痛楚，其實從日常飲食入手可有助舒緩經痛！
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眾所周知，因蟹屬性寒涼，所以脾胃虛寒、腸胃不適，以及坐月、行經期間、孕婦等都不宜食用，否則容易出現胃腸脹悶、嘔吐腹瀉、四肢發冷、痛經、月經延期、閉經甚至流產等症...
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MAY 21
根據香港政府統計處最新公布的《綜合住戶統計調查按季統計報告》指出，香港人平均每周工時中位數為44小時，更有個別行業每周工時中位數為48小時。按5天工作計算，即每...
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女士月經週期紊亂，無法規律每月排出卵子，較難懷孕，增厚了的子宮內膜因為沒有卵子排出，所以無法正常剝落，經期延遲，三個月甚至半年一次。月經來的時候流量很多，有一部...
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芒果成日俾人話「濕熱」，但佢嘅好處大家又知道幾多? 芒果素有「熱帶水果之王」的美譽，為漆樹科芒果屬植物芒果的果實，有益胃、止嘔、止暈、解渴、利尿的功效。
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甲狀腺機能亢進症，簡稱甲亢，是由於甲狀腺分泌過多的甲狀腺素，引起人體氧化過程加速、新陳代謝率增高的一種疾病。就其局部伴有甲狀腺腫大而言，屬於中醫「氣癭」的範疇。...
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冬蟲夏草來源於麥角菌科（Clavicpitaceae）真菌冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis (Beek. ) Sacc. 寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上...
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NOV 17
「每日食麥皮，點知越食越肥！」你有以上同感嗎？你有沒有一刻懷疑過自己是連喝水也會肥的人？你有沒有一直尋找一種完美的飲食方案，但仍然找不著呢？
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痛經，又叫經行腹痛。指婦女行經期間或經前經後，周期性出現小腹疼痛或痛引腰骨氐，甚至劇痛昏倒者。月經初潮後2-3年的青年婦女多發。經行前後情志抑鬱、冒雨涉水、乘涼...
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香港空氣混濁、飲食物質豐富、生活節奏急促，青、中年男女的面部、心口或肩背部總有大粒細粒的粉刺、丘疹，或有黑頭、膿疱，能擠出油脂粉渣樣物質，甚至有結節、囊腫。中醫...
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22 Dec 2023
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