Belly Soul (已結業)

睇完戲勁肚餓，終於有機會嚟開呢頭食Belly Soul，我見佢之前嘅menu有每個set嘅營養成分，唔知點解依家冇咗，所以我肯定係咪真係Keto friendly飯$118，轉椰菜花飯加$20，跟餐配熱白桃烏龍茶好食！牛肉燉得好淋，椰菜花飯blend得好碎似小米或者藜麥咁嘅size，但係唔會好濕，飯入邊仲有少少粟米粒，不過唔係好多應該就唔會破酮嘅😂飯同餸嘅份量都好多，係略嫌牛肉嘅汁太稀同埋太多，浸到個底啲飯濕晒，如果可以分上會好啲不過杯白桃烏龍茶唔好飲😂好澀，平時都好少飲到咁澀嘅茶，飲落一啲白桃味都冇，我expect嘅白桃烏龍茶應該係有少少白桃嘅清香，所以我最後都冇飲晒，加錢轉嘢飲應該會開心啲😂生酮Tiramisu 跟餐+$38唔記得影自己個杯，所以影咗櫃檯嘅display ，唔知點解我個杯面頭冇可可粉，懷疑店員係新返工唔知，因為佢送餐嗰陣都搵咗一陣枱號🤣麻麻地，同Tiramisu唔係太大關係，基本上成杯淨係得mascarpone cheese，冇乜咖啡味又冇乜酒味，中間有兩三塊正方形唔知咩嚟嘅嘢代替lady fingers，但係因為好薄所以都食唔出除咗mascarpone chees

💕💚【 𝙱𝚎𝚕𝚕𝚢 𝚂𝚘𝚞𝚕 】 💚💕⋄ —————⧫♟⧫————— ⋄荔枝角健康餐資源豐富，儘量一家閉，也總有下一家😌吃到心心念念的Salad Bowl，因為怕唔夠飽仲追加了好多🥰 （然後變成勁貴🫥🫥🫥）整體係好味的，尤其塊煎雞扒😳👅 但醬嘅份量唔係好夠，同埋蒟蒻麵得幾注，少kam😅⋄ ┄ ┄ ┄ ┄ ❖ ┄ ┄ ┄ ┄ ⋄🥗大魚大肉之選 （$88）- 大蝦、煙三文魚、蒟蒻麵、車厘茄、田園沙律、粟米、溫室青瓜追加 ：🥑牛油果 （+$20）🐔煎雞扒（+$38）配 日式香蔥胡麻醬🍑白桃烏龍茶⋄ ┄ ┄ ┄ ┄ ❖ ┄ ┄ ┄ ┄ ⋄⋄📍地址：Belly Soul (荔枝角)荔枝角長沙灣道833號長沙灣廣場3樓311號舖⋄

叫左兩樣野食 一個慢煮牛面肉飯一個大蝦溫泉蛋意粉！明明食緊意粉 但個醬汁係豉油黎既？？個牛面肉飯 慢煮？究竟慢煮個定義係咩？全熟既 個汁又係完全唔夾 中西合璧餐？最後個飲品係 熱白桃烏龍茶！苦到完全飲唔到 似係放左唔知幾多日個茶咪濃到無辦法接受～～

25/5/2024📍Belly Soul呢間餐廳主打有營健康餐 有唔少蒟蒻麵、椰菜花飯嘅選擇 無論係生酮飲食定係要增肌減脂嘅朋友都可以考慮下呢日想食light啲 就去試下究竟味道如何⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯✨香煎比目魚配黑松露椰菜花飯+菠菜汁 （$128）比目魚嘅調味極淡 連鹹味都冇乜 上面果啲菠菜汁賣相仲幾核突下 而且又係冇咩味😂係我哋食唔慣健康野 定係味覺退化咗？😅椰菜花飯比想像中易入口 冇草青味之餘 黑松露味算幾濃 入面有好多粟米同菇 伴碟有啲蘆筍 幾爽口 成件事真係好健康😂所有味道都係好清淡✨煎封三文魚配日本十六穀飯+熱情果牛油汁（$128）三文魚嘅調味就正常啲啦 幾好食個飯有少少自然嘅甜味 仲好有口感 唔錯伴碟都有幾款蔬菜 但冇咩味跟餐嘅蘑菇湯幾香 latte同水蜜桃冰茶都唔錯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯我哋食咗～$250 講真啦 呢個價錢我寜願食poke bowl 味道同營養都好得多但餐廳貼心嘅位係會列明菜式嘅macro nutrients 的確幾方便需要控制體重嘅人👍🏻推薦指數🌟：2/5📍 荔枝角長沙灣道833號長沙灣廣場3樓311號舖

說好多時，一推再推，並不是歡樂的一餐，是跟好同事的離別飯。臨走前一餐，食番貴啲。平時多數食七十多元的價位，今次過百。和風慢煮牛面肉配椰菜花飯，套餐可選餐湯或沙律，還跟一杯餐飲。沙律普普通通，無甚可提。牛面肉經過慢煮之後，果然腍滑細嫩，差不多入口即融，非常和味！配菜白蘿蔔完全沒有渣，甜美入口。由攪碎了的椰菜花做成的椰菜花飯，相對硬身，不過混了牛面肉的汁來吃也還不錯。同事的香煎比目魚配忌廉菠菜汁伴黑松露野菌椰菜花飯要了餐湯做頭盤。南瓜忌廉湯竟有驚喜，濃稠得宜，有南瓜甜有厚度，令人舒暢。比目魚皮煎得夠脆，魚肉雖厚亦算滑溜。忌廉汁加黑松露奶滑中帶出陣陣黑松露的香氣，是個無與倫比的組合。寄望同事有更美好的將來。

長沙灣廣場多左好多餐廳，記得呢間餐廳主打健康餐，之前都有幾多好評，所以就試試呢間小店本身有少少想試喇沙，但係午餐已經食左蒟蒻麵，呢個都係留返下次試🤣牛頸脊都幾吸引，可惜賣晒，今次唯有試牛面頰配十六穀飯，另一款就試秘制燒春雞配黃薑椰菜花飯晚餐包餐湯，沙律和飲品，份量都唔少，原本想試下蛋糕，都要留返下一次🤣牛面頰配十六穀飯，都幾香，牛面頰係幾好食，不過唔係好似平時食既牛面頰，似牛𦟌，我對牛唔太深入了解，所以無問店員確認，而飯就硬左少少🤣秘制燒春雞配黃薑椰菜花飯，幾有驚喜，幾Juicy，略嫌雞肉份量比較少整體來說，都係不錯的小店，服務不錯，不過可能因為店舖位置比較偏僻，所以星期五的顧客也不太多，希望有機會再試到其他菜式

Found this by accident while walking around late afternoon and decided to grab something light.Ordered a Build Your Own Bowl and a coffee. A small shop located at a quiet corner, not too noticeable. Food counter didn't display tons of food, one might misunderstand food mostly sold out.Back to salad ordered, it was really yummy and fresh. Crunchy fresh greens, not those turned brown round the edges. Carrot was nicely grilled, not mushy. Beetroots are soft enough but still firm. And, red onions,

.好中意主打健康嘅餐廳，朋友黎荔枝角搵我食lunch，我就簡左Belly Soul 同佢一齊試下🙆🏻‍♀️Lunch set叫主食送湯/沙律，價錢介乎$98至$268..香煎比目魚伴黑松露野菌椰菜花飯 138比目魚好香脆，椰菜花聽落味道好似悶、好淡咁，但餐廳烹調過程中加入左黑胡椒調味，加上有黑松露野菌，味道唔會單調..青咖喱雞胸伴野菌椰菜花飯 118青咖哩微微香辣，雖然都係椰菜花飯，但同香煎比目魚伴黑松露野菌椰菜花飯做出不一樣嘅味道，完全唔同口味，原來椰菜花都可以做到咁多嘅配搭👍🏻，雞胸非常嫩滑..原來要食得健康唔一定難食，健康都可以好好味🤩除左主食外，我地仲加左一件藍莓🫐酥粒芝士蛋糕，比一般芝士蛋糕健康，但味都非常好，味道無咁甜，反而更岩我口味😗……….地址：Belly Soul (荔枝角)荔枝角長沙灣道833號長沙灣廣場3樓311號舖……….

菜式嘅汁味道很怪，食嘅時候有酸的感覺，賣相是可以的，但是食完的時候就已經有搞肚痛的感覺，茶同湯味道很好，只係呢個價錢如果個塊個會令人有咁嘅情況不建議再去。環境好，服務態度也很好，菜式有待改善。

昨日喺附近上堂，之前一晚專登搵餐廳食飯，呢間餐廳一直想試，所以終於有機會試啦。大約12:40到，等咗一段時間，初時以為因為佢即叫即整，所以咁耐。眼見到之後嚟嘅四個人都攞晒餐，去櫃檯問先知我張單漏咗。主食嚟到已經13:10，好急咁13:25左右食完沖去上堂，好彩只係遲到咗幾分鐘。印象中青咖喱雞胸野菌椰菜花飯唔錯，野菌有輕微炸過，脆脆哋。特濃朱古力一般，唔係特濃。生酮開心果芝士蛋糕冇開心果味，口感一般。整體完全享受唔到食物，應該唔會再幫襯。

最近都想食得健康一點～找到荔枝角這間主張多元化均衡飲食的CafeMenu上會列明營養成分，也會顯示卡路里低碳低醣少油少鹽，更以羅漢果糖代替一般糖想不到食物好高質～ 主食甜品款款都好味超推薦給體重管理和進行生酮飲食的朋友～ 𓌉◯𓇋喜歡的話請𝙎𝙖𝙫𝙚 𝙖𝙣𝙙 𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 ₍ *´ސު｀*₎ ♡𓄵𓄵𓄵｜ 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙙 ｜❶ 蝦皇汁虎蝦蒟蒻麵 $258濃濃的蝦汁好惹味～虎蝦肉爽脆蒟蒻麵麵身掛汁，口感像啫喱Q彈𓂃美味指數：★★★★☆/5.❷ 香煎比目魚伴黑松露甜粟椰菜花飯，巴黎牛油汁 $248比目魚蛋白質豐富～外皮脆 肉嫩滑，沒有油膩感飯是用細切椰菜花，可以再切得細一點混合巴黎牛油和黑松露，增添口感～𓂃美味指數：★★★☆/5. ❸ 西班牙黑毛豬牛肝菌椰菜花飯 $358黑毛豬偏乾身，與牛肝菌醬好夾～椰菜花飯混著牛肝菌好惹味！𓂃美味指數：★★★☆/5.𝙒𝙝𝙖𝙩 𝙬𝙚 𝙖𝙡𝙨𝙤 𝙤𝙧𝙙𝙚𝙧𝙚𝙙…✎ Keto 伯爵玫瑰芝士蛋糕 +$48✎ Keto 檸檬巴斯克蛋糕 +$48✎ 藍莓酥粒芝士蛋糕 +$48✎ Matcha / Hojicha Latte (Dinner Set 已包)𓄵𓄵𓄵｜

星期五中午同班同事一齊去lunch松下落雨就搵佐呢間地鐵上蓋嘅餐廳🍴就係長沙灣站A口直上長沙灣廣場三樓新開嘅啲嘢食都幾好，要自助去櫃檯落單，人均150左右，無➕1。

食材原味正常，但配個甜品柚子醬就好kick，瀨尿牛丸咁🤡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・🥗 高蛋白營養碗 HK$108＞慢煮雞胸、慢煮鴨胸、十六穀飯、南瓜、羽衣甘藍、車厘茄・味道：啲toppings冇問題嘅，因為都係食返食材原味冇咩好講。但個「薜蘿芥茉蜜糖汁」真係kick🤡係啲甜品上嘅檸檬柚子味，本身個醬冇問題，個bowl都冇問題，但加埋就變咗瀨尿牛丸囉😐btw羽衣甘藍好苦😣・口感：雞同鴨都的確嫩滑，想讚一讚個鴨胸even室溫冇乜鴨臭味(本波唔鍾意食鴨嘅原因就係呢個)～🍵 抹茶湯力 HK$50・味道：好好好好好苦-3-加埋湯力都幾難入口，可能我少飲啦。suppose會有啲抹茶甜但沒有🥶・口感：errr⋯⋯真心好麻麻😣・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・🤰性價比：中～🤰9衝度：可試～🤰結論：欣賞佢有啲嘢食係有晒營養標籤嘅，可能食唔啱佢拿手嘢食啦。不過我又覺得就算唔係拿手唔係招牌，每樣嘢食都要keep返一定水準囉，呢單嘢小kick～・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

這件開心果芝士蛋糕出品自呢間”樓上”咖啡店。我覺得個位置比較隱世，因為係工廠區一商場，走到上3樓行到最角落。咖啡店前部份以粉色主調，後部份就以杏色直條牆紙配搭黑色枱枱凳凳。🧀 開心果芝士蛋糕 (HK$68)．使用無糖天然開心果醬，開心果味濃郁．口感偏硬身，入口幼滑，有啲似食雪糕嘅感覺😙☕️ 鮮奶咖啡 (HK$40)．看住咖啡師用心拉花，拉咗一隻海馬，好精緻，好靚呀～．小心翼翼咁拎到自己想坐嘅座位，有少少倒瀉但拉花圖案仍是完好無缺．奶泡沖得幼細，温度與咖啡剛好，飲落好順滑creamy，幾好😋我係平日下午過嚟，竟然俾我遇上有Cake Set (HK$78)，有一件蛋糕和一杯嘢飲㗎，令我慳咗HK$30㗎，好抵呀👏🏻

放假去D2 Place再順便喺荔枝角搵食，發現長沙灣廣場多咗好多餐廳，有幾間睇落都幾特別，今次就去咗主打生酮同低卡低碳飲食嘅Belly Soul。▫️明蝦蜆肉香草忌廉意粉 ($98) 3/5 意粉煮得啱啱好，食落有彈性又唔會太硬，蝦幾爽口彈牙，份量幾足。但青醬有啲鹹，食多幾啖會覺得膩。▫️香煎比目魚伴黑松露野菌椰菜花飯 ($128) 4.5/5比目魚煎到皮脆肉嫩，魚油味好香，幾好食！椰菜花飯有好濃嘅菇菌味，但配合牛油汁食落會比較油膩。▫️Keto friendly matcha cheesecake (跟餐+$52) 3.5/5 第一次食生酮蛋糕，不含精緻澱粉和精製糖，減肥中嘅朋友都可以食。蛋糕有濃郁嘅抹茶味，但係比普通芝士蛋糕較乾身，冇咁滑，個人都係鍾意食普通芝士蛋糕多啲。餐廳食物整體唔錯，打破咗我覺得減肥餐就唔好食嘅印象，餐牌更會列明每道菜嘅卡路里和營養成分，非常適合正在體重管理嘅朋友。Overall rating (5粒⭐️為滿分)味道：⭐️⭐️⭐️⭐️服務：⭐️⭐️⭐️環境：⭐️⭐️⭐️⭐️性價比：⭐️⭐️⭐✨想睇更多食評就記得follow - hk_holidaydiary