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【Pinkoi好設計好生活】健康消暑冰品:自家製水果乳酪雪條
16
JUL 15
分類:
開飯專欄
/
港飲港食
關鍵字:
食譜
/
雪條
/
冰
/
消暑
/
Pinkoi好設計好生活
什麼!原來乳酪不只可以充當健康減肥早餐,當成雪糕、下午小吃或飯後甜點都得!夏天想嚐一口消暑又健康的冰品,一於自己動手,製作以下這款超超超簡單的水果乳酪雪條吧!
4593
0
【Simply
Nutrition】越減越殘
點解嘅?
15
JUL 15
分類:
開飯專欄
/
港飲港食
關鍵字:
減肥
/
keep fit
/
熱量
/
蛋白質
/
Simply Nutrition
堅守高纖、低卡、不碰肉,這樣減肥,磅數是回落了,但怎麽越減越累?易掉頭髮之餘,指甲又易斷,皮膚又粗糙!這一切,可能是身體向你發出缺乏蛋白質的信號!蛋白質是身體各...
4068
0
給沒有自制能力的你
智能密實罐
9
APR 15
分類:
港飲港食
關鍵字:
滋味分享
為咗減肥你可以去到幾盡?減肥計劃講求自制力,但係要長時間實行談何容易。美國近期發明左一個智能儲物罐kSafe,幫你收埋零食,你唔達標就一世都開唔返個罐!
2988
0
【喜雅的素學練習】Gluten-free!西梅蘇打麵包
26
MAR 15
分類:
開飯專欄
/
港飲港食
關鍵字:
麵包
/
Gluten-free
/
無麩質
/
食譜
/
素食
早前有朋友在專頁inbox我,問有沒有Gluten-free(不含麩質)的簡單全素(無蛋奶)麵包食譜。傾談之下得知她原來有「穀膠過敏症」:「市面上絕大部份的麵包...
4765
0
【喜雅的素學練習】嗜甜又怕肥?動手做全素Tiramisu杯!
12
MAR 15
分類:
開飯專欄
/
港飲港食
關鍵字:
健康
/
甜品
/
tiramisu
/
豆腐
/
素食
豆腐是植物食品中含蛋白質比較高的食品之一,應用在甜品製作,更加是不可多得的牛奶忌廉代替品。像Tiramisu,原是我從前最喜歡的甜點之一,可是多糖多奶的它,對欲...
3543
0
【Simply
Nutrition】放完年假要減磅的,請看!
25
FEB 15
分類:
開飯專欄
/
港飲港食
關鍵字:
健康
/
餐單
/
減肥
/
卡路里
/
熱量
農曆新年是中國傳統上一個重要的日子,笑口棗、炸油角、年糕等堆滿一枱,待在家不停地吃、去親戚處拜年時又吃,且歡聚時每頓飯都大魚大肉,邊吃喝邊談天,不自覺便越吃越多...
4220
0
完全健康之選
相關餐廳:
一道健康餐廳
(
港式
)
3
APR 08
香港人越來越注意飲食健康,要知道自己吃了多少卡路里?「果一道健康廳」每一道菜都會列明卡路里份量,最合減肥人士心意! 老闆張先生十分小心人體脂肪量的平衡,所以由選...
1809
0
眷戀
相關餐廳:
Oh Bar & Restaurant
(
西式
)
26
SEP 01
最後一餐。 為了珍惜離港前最後一餐的短暫時間,Jerry 把我由機場帶來灣仔的Oh Bar & Restaurant 。這裏是我們第一次相遇的地方,也好作為我...
2819
0
海上森林
相關餐廳:
Buddy's Famous Seafood
(
美國菜
)
25
APR 01
雖然沒有大肆裝修,然而這裏己經由光猛的船艙,變為幽暗的海上森林……。 為了滿足探險的好奇心,不惜在午間時段,悄悄走進船艙之內……。 極目四望,除了充滿植物之...
2521
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卡路里大解構
7
JAN 01
有些人減肥時愛以沙律取代白飯,但吃沙律真的不會致胖嗎?每種食物含有不同熱量,若超出每日所需的卡路里,熱量便會化成脂肪。要有效減肥,還是要先了解食物的熱量。 ﹝卡...
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